samedi 2 mai 2020

COMMENT FAIRE UN BON ÉCHAUFFEMENT


L'échauffement au Hobby horse




Pour bien s'échauffer, il faut cinq à sept minutes de trot et cinq à sept minutes de galop et variez la vitesse. Vous pouvez aussi faire des voltes aux deux allures.





1 commentaire:

  1. Moi je fais du cheval mais si j'en erais pas fait je ne pourrai pas savoir ce qu'est une volte.👍👍👍

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